写于 2017-04-09 07:14:25| 澳门威尼斯人赌博开户| 澳门威尼斯人赌博开户

正如俗话所说,“一盎司的预防胜于一英镑的治疗”

Healthway Medical的宣传SEED Lifestyle旨在提醒公众睡眠,饮食权,运动和减压的重要性,作为积极和预防性医疗保健

在努力攀登企业阶梯并满足他们对自己和家人渴望的工作专业人员经常忘记自己照顾自己

“每天工作8小时或更长时间的人有责任以任何可能的方式照顾自己,”Healthway Medical销售和营销副总裁Carmie de Leon解释道

健康的人确实更努力地工作

研究表明,健康的劳动力会影响生产力和盈利能力

睡眠不足会对健康造成伤害,加速生物老化

高质量的睡眠需要身体和大脑更好地工作

“吃得好也很重要

任何理想饮食的主要目标是最大限度地摄取水果,蔬菜和全谷物中常见的必需营养素,并减少已知会增加慢性疾病风险的那些摄入量,de Leon补充道

身体并有助于心理功能

锻炼有很多健康益处,例如提高脑力,减轻压力,提供能量,防止疾病和促进新陈代谢

“她还建议定期休息,因为慢性压力,特别是由工作场所需求带来的压力妥善管理

压力是许多健康问题的一个因素,如高血压,心脏病,肥胖和糖尿病

“与工作有关的压力是人们面对的工作需求与他们的知识和能力不匹配时的共同反应,因为它挑战他们的应对能力,75%的成年人经历中等到高水平的压力,这是相当惊人的

“SEED的生活方式建立在健康的支柱上,帮助个人过上更加健康和活跃的生活

它必须是所有四个人的平衡,才能有效地发挥作用

德莱昂警告说,“健康不仅包括准备健康的饮食和日常锻炼

这应该是你为自己设定的360度活动

有足够的睡眠时间,保持健康的饮食习惯,积极进取,并找到减压的方法

如果人们注意自己的健康,他们将能够维持或改善它

最重要的是,请定期检查医生

“为了帮助检查您的生活方式选择是否正确,请访问任何Healthway医疗诊所进行检查并咨询医疗专业人员,他们可以提供有关如何合并SEED的实用方面融入您忙碌的生活方式

欲了解更多关于SEED生活方式的信息,请致电客户服务热线(02)751 4929或访问Healthway Medical网站www.healthway.com.ph关于Healthway Medical作为最值得信赖和首选在菲律宾以商场为基础的诊所网络中,Healthway Medical近二十年来为医疗保健提供了革命性的方法

该公司提供无与伦比的以客户为中心的体验,在信誉卓着和经验丰富的医生的最佳初级和多学科护理基础上,允许其位于香格里拉广场Alabang市中心的七家诊所!市场!,Festival Mall,8 Adriatico Manila,SM The Block和Greenbelt 5在预防医疗保健方面在该国赢得了显着的地位

鸣叫

作者:闾铆